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Meditationskurs 

Farben der Natur im Polarlicht

Meditationsformen in Theorie und Praxis    Im Laufe des Kurses stelle ich verschiedene Meditationsformen vor. So finden Sie Zugang zur Technik, die Ihnen am besten entspricht.🧘 Das Lächeln des Buddha - Licht-Meditation -Ausdehnungsmeditation -Atem-Meditation - Heilungsmeditation - Energie-Meditation - Ruhe-Meditation - Christliche Kontemplation  Theorie-Impulse: MBSR – Transzendentale Meditation - Zen-Meditation

 

 

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