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Leben aus der Mitte
Meditationskurs

Meditationsformen in Theorie und Praxis Im Laufe des Kurses stelle ich verschiedene Meditationsformen vor. So finden Sie Zugang zur Technik, die Ihnen am besten entspricht.🧘 Das Lächeln des Buddha - Licht-Meditation -Ausdehnungsmeditation -Atem-Meditation - Heilungsmeditation - Energie-Meditation - Ruhe-Meditation - Christliche Kontemplation Theorie-Impulse: MBSR – Transzendentale Meditation - Zen-Meditation
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